كيف تكون جيدة ركوب الخيل الطالب
كيف تكون طالب ركوب ناجح
- ارتداء الملابس المناسبة (بما في ذلك الأحذية والسراويل المناسبة بشكل صحيح ، وقمم ، والخوذة)
- كن سعيدًا بأي حصان تم تعيينه لك
- التواصل مع المعلم الخاص بك
- إعطاء الأولوية للدروس الخاصة بك
- لا تلوم الحصان
- لديهم موقف إيجابي
الآن دعونا نناقش كل عنصر من هذه العناصر المهمة بمزيد من التفصيل.
الملابس المناسبة هي المفتاح
الملابس المناسبة لا تتعلق فقط بالأزياء أو الموضة ، بل تتعلق بالسلامة والتأكد من إمكانية رؤية وضعك جيدًا بما يكفي ليعلمك بشكل فعال. هذا سيجعل من الأسهل بالنسبة لك للتعلم.
دائما ارتداء الأحذية
تعتبر الأحذية مهمة جدًا ، خاصةً عندما تكون متسابقًا جديدًا لا يزال يتعلم الاحتفاظ بأقدامه في مكانها الصحيح في الركائب. عندما تنزلق قدميك بعيدًا عن طريق الركود ، فهذا يعرضك لخطر الوقوع في قدميك في الركب إذا حدث شيء ما وكنت تسقط.
أحذية ركوب الخيل المناسبة لا يجب أن تكون باهظة الثمن. يمكنك العثور عليها عبر الإنترنت أو في متاجر تك المحلية بأقل من 50 دولارًا. معظم الدراجين الجدد يركبون أحذية قصيرة في الكاحل تسمى أحذية البادوك.
يمكنك ارتداء الأحذية التي لا تصنع خصيصا لركوب الخيل. في الواقع ، فإن بعض الأحذية التي تحظى بشعبية في الوقت الحالي وفي متاجر مثل Payless و Walmart هي نمط مشابه جدًا لأحذية الفروسية. لذلك ، إذا لم تتمكن من العثور على أحذية الفروسية الموجودة في النطاق السعري لسبب ما ، فلا يزال بإمكانك العثور على أحذية تعمل بشكل جيد بسعر معقول. حتى لو كانت أحذية رعاة البقر ، فهذا أمر جيد سواء كنت تركب الإنجليزية أو الغربية. الأشياء الرئيسية التي يجب البحث عنها هي أنها ليست مكتنزة بشكل كبير أو أنها ذات قاعدة مفرطة على المنحدر من شأنها أن تتسبب في وضع قدمك بشكل محرج في الركاب. أثناء تعلم الاحتفاظ بالركاب على كرة قدمك ، من الضروري أن تكون قادرًا على تحريك قدميك بسهولة في الركائب.
غالبًا ما تستخدم محلات بيع البضائع في شحنة الأحذية في حالة جيدة بسعر معقول جدًا.
ركوب الخيل الجوارب أو السراويل مثالية
بقدر ما تذهب السراويل ، زوج من الجوارب الضيقة أو السراويل مثالية. طماق أيضا مريحة جدا للركوب فيها. الجينز لديها التماس على الساق الداخلية التي يجد بعض الناس غير مريح أثناء ركوب. أشخاص آخرون يركبون الجينز طوال الوقت. أنا بخير مع ركابي وهم يرتدون الجينز إذا كان هذا هو ما يريدون فعله طالما أنهم مناسبون جدًا وليسوا واسعين. لا شيء واسع مثالي للركوب. إلى جانب النسيج الإضافي الذي يتسبب في عدم الراحة ، فإنه يجعل من الصعب رؤية وضع الدراجين في الملابس الفضفاضة. السروال غير مناسب للركوب ، ناهيك عن عدم الارتياح لأن الركائب قد تضرب رجليك العاريتين. تعتبر Sweatpants على ما يرام طالما أنها تتناسب بشكل جيد بما فيه الكفاية بحيث لا تتجمع وتسبب عدم الراحة أو تجعل من الصعب على المدرب الحكم على مركزك.
ارتداء قمة تركيبها بشكل صحيح
بقدر ما تذهب قمم ، أي قمة على ما يرام طالما أنها مناسبة بشكل كاف لإظهار الموقف الجزء العلوي من الجسم. ليس لديك لشرائه من متجر الخيول. أي قميص مناسب ، سواء كان طويل الأكمام أو قصير الأكمام ، هو المناسب. إذا كنت تريد حقًا التأثير على معلمك ، فإن قميص البولو ذو الياقات يبدو دائمًا لطيفًا.
طالما كان الشتاء باردًا ، لا يتوقع أي مدرب أن تتجمد أثناء الركوب. التصفيف هو مفتاح ركوب الشتاء. إنها تبقيك دافئة وإذا ما تم ذلك بشكل صحيح ، فسوف تسمح لملابسك أن تكون مناسبة بشكل كافٍ بحيث يمكن للمدرب الحكم على وضعك. سترات كبيرة في فصل الشتاء. سترة على قميص من النوع الثقيل أو سترة يعمل بشكل جيد. إذا كنت سترتدي معطفًا جيدًا. مرة أخرى ، فقط تأكد من أنه مناسب تمامًا لرؤية وضعك. قد تكون المعاطف الطويلة غير مريحة لأنها ستتحيط حول خصرك بسبب عدم قدرتها على وضع السرج جيدًا.
مرة أخرى ، هناك متسع كبير لاستخدام تفضيلاتك الشخصية والبقاء في حدود الميزانية عند اختيار ملابسك المخصصة للركوب. فقط تذكر أن الأمر يتعلق بالسلامة. نحن المعلمين بحاجة إلى أن نكون قادرين على رؤية وضعك بسهولة. ناهيك ، إذا كنت لا ترتدي ملابس مناسبة وتضطر إلى الاستمرار في التململ لضبطه ، فهذا سوف يصرفك أثناء الدرس.
بالطبع ، الخوذات ضرورية
سوف أذكر ما هو واضح وأقول إنك بحاجة إلى ارتداء خوذة مجهزة بشكل صحيح. يجب أن يساعدك مندوب مبيعات متجر تك في تحديد ملاءمة جيدة. إذا كنت تستعير خوذة من مستقرك ، فسوف يتأكد معلمك من أن لديك خوذة تناسبها بشكل صحيح. يعد ملاءمة الخوذة مهمًا للغاية ، ولن يقوم بعمله إذا لم يتم وضعه وتثبيته بشكل صحيح على رأسك.
كن سعيدا مع كل ما كنت الحصان المعين
أولئك الذين لديهم خيولك لا يملكون هذا العنصر الذي يدعو للقلق. إذا كنت تركب في حظيرة للدرس ، فمن المحتمل أنك لن تقود دائمًا نفس الحصان. بمعنى آخر ، قد لا تحصل دائمًا على ما تفضله أو ما تفضله.
تذكر أنه في حالة حظيرة الدرس ، يتعين على المدرب التفكير في جميع الطلاب الذين لديهم هذا اليوم وما الذي سيعملون عليه لتحديد الحصان الذي يجب تعيينه ليناسب احتياجاتهم على أفضل وجه. بمعنى آخر ، هناك طريقة للجنون ، وإذا لم تحصل على الحصان الذي كنت تأمل فيه ، فيجب أن تراها بطريقة مختلفة. شاهده كما يعلم المدرب أنك قادر على ركوب الخيل المذكور وأنه أفضل خيار لك لتحسين مهاراتك وثقتك في هذا الوقت.
بمرور الوقت ، ستتغير قدراتك ، وستعمل على أشياء مختلفة في الوقت الذي قد يظن فيه معلمك أن حصانًا مختلفًا من شأنه أن يعلمك هذه الدروس. لذا ، كن منفتحًا على ركوب خيول جديدة ، واعتبرها فرصة لتعلم أشياء جديدة وإشارة إلى إحراز تقدم.
لا حرج في وجود حصان درس مفضل! أي شخص لديه في أي وقت مضى في حظيرة الدرس لديه ربما واحدة. أستطيع أن أخبركم من التجربة رغم أنني ولد ، أن الخيول التي كنت مترددًا في ركوبها ، أو العصبية على الركوب ، كانت دائمًا ما تكون المفضلة لدي. ثم حان الوقت للانتقال إلى تحد جديد. تذكر أنك لن تذهب بعيدًا في رحلة الفروسية الخاصة بك إذا كنت تتفوق على ركوب حصان واحد فقط.
تواصل مع مدرسك
والخطوة التالية هي التواصل معنا. ليس هناك ما هو أكثر إحباطا للمدرب من الطالب الذي لا يفعل ما نطلبه. ثم ، عندما نسأل ما إذا كانوا يفهمون أو إذا كان لديهم سؤال ، فإنهم لا يقدمون إلينا الكثير من الملاحظات. لا يمكننا قراءة عقلك. يمكننا أن نرى ما يجري ، ولكن إذا كنا نوجهك وأنت لا تتبع التعليمات ، فلا نعرف ما إذا كنت تفهم أم لا. نحن بحاجة إلى معرفة ما إذا كنت لا تفهم ما يجب القيام به وتحتاج فقط إلى شرح مختلف - أو إذا كنت لا تفهم على الإطلاق.
يمكن تعديل أسلوبنا في كيفية تعليمك الأشياء عندما تتواصل معنا حول الأشياء. يمكننا أن نقول الأشياء بطريقة مختلفة أو ربما نعود خطوة لمساعدتك في الفهم ، ولكن إذا لم تتواصل ، فلا يمكننا القيام بذلك.
سوف تحصل على المزيد من دروسك ، حتى لو لم تكن تواجه مشكلة مع شيء ما إذا كنت تتواصل مع معلمك حول ما تشعر به حيال تقدمك في الركوب. نفضل أن تسأل أسئلة أو تعرب عن خوفك أو أيا كان الأمر ، ثم نرى أنك تكافح ولا تتبع التعليمات ولا تعرف ما يجري.
إذا لم تكن مرتاحًا للتواصل مع معلمك ، اسأل نفسك عن سبب ذلك؟ في بعض الأحيان لا تتشابه مشاعر الشعوب مع الآخرين ، يجب أن تكون لديك علاقة مريحة مع معلمك لتتمكن من تعلم كل ما تحتاجه لتدريسك. إذا كنت لا تشعر حقًا أنه يمكنك التواصل مع معلمك ، فربما لا تكون هذه المباراة مناسبة لك.
إعطاء الأولوية للدروس الخاصة بك
جعل ركوب أولوية. إذا ألغيت دائمًا دروسك عندما يظهر شيء ما ولا تعطي الأولوية لركوبك ، فلن تكون ناجحًا. إلى جانب حقيقة أننا نعتمد على ظهور المدربين لدينا للحصول على دخلنا ، لا يمكنك معرفة ما إذا كنت لا تأتي.
إذا كان معلمك يقدم عيادات أو معسكرات نهارية أو أنواع أخرى من أنشطة التعلم ، فاشترك. أظهر للمدرب أنك تقدر كل شيء حول الفروسية وليس مجرد ركوب.
يبدو أنه اتجاه في هذه الأيام ، حيث لا يكون تعلم مهارات الفروسية الشاملة أمرًا مهمًا للطلاب مثل مجرد الركوب وركوب الخيل. سوف تثير إعجاب مدربك إذا أعربت عن رغبتك في تعلم كل ما يدخل في الفروسية وتبين لهم أن لديك تقديرًا حقيقيًا للخيول نفسها. الأمر ليس كل شيء عن ركوب تعلمون!
لا ألوم الحصان
لا تلوم الحصان على عدم نجاحك في الدرس. معظم الوقت هو مزيج من الأشياء التي تسبب درسًا سيئًا. ربما كان الحصان يمضي يومًا سيئًا وكنت أيضًا - هذا لا يصحبه ركوب كبير. ربما أنت تسيء فهم التعليمات أو لا تخبر الحصان بالطريقة الصحيحة.
يريد المعلمون من الطلاب أن يتولوا الدور الذي يلعبونه. انها ليست دائما خطأ الحصان. في بعض الأحيان لا يكون خطأهم قليلاً ، أحيانًا يكون خطأ المتسابق كليًا ، وهو أمر غير مهم! هذا هو السبب في أنك تدرس الدروس ، لأنك بحاجة إلى التعلم وجزء من التعلم يتم إخبارك عند ارتكاب خطأ ما.
لديهم موقف إيجابي
تعال إلى الحظيرة مع موقف إيجابي. تمامًا مثل كل شيء آخر في الحياة ، ستكون أكثر نجاحًا بهذه الطريقة. كن متفتح الذهن وحماسة. جرب أصعب ما لديك ، لكن افهم أنه في بعض الأحيان سيكون لديك أيام سيئة ويجب عليك فقط أن تتعلم منها وأن تدعها تذهب.
نتعلم الكثير من درس تقريبي كما نتعلم من درس "سهل". خذ كل درس صعب كفرصة لتحسين مهاراتك ، وعندما تكون محظوظًا بما فيه الكفاية للحصول على درس "المصباح" (كما أسميهم عندما يأتي كل شيء معًا) ، يمكنك امتصاصه مثل الإسفنج كما نأمل ، يمكنك إعادة إنشائه المره القادمة. أنت أبدا "الانتهاء" تعلم كيفية ركوب. هناك دائمًا شيء ما يجب تحسينه ودائمًا ما يعلّمك حصانًا جديدًا.
عناصر النجاح
نعم ، كمدربين ، نريد منك أن تظهر في الوقت المحدد ، وأن تدفع فاتورتك ، وأن تحظى بالرضا المناسب. أكثر ما نريده هو أن يكون لكل طالب موقف إيجابي تجاه تعلم أشياء جديدة وركوب الخيل ، والطلاب الذين هم على استعداد للتواصل معنا. الأهم من ذلك ، أننا نريد أن نعلم الطلاب المتفانين والمتحمسين والذين يرغبون في تعلم الفروسية الشاملة. لذا فإن هذه الأشياء ، يا صديقي ، هي المكونات الحقيقية لكونك طالبًا رائعًا.
